ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
https://apis.google.com/js/plusone.jshttp://www.lifeandbeautyweekly.com/partner/content/healthymamagazineftp/programsend/programand/progrademunit.js? 16/বৈশিষ্ট্য/মাতৃত্ব-সর্পরা/সূচক html
জীবন ও কবজ সাপ্তাহিক: জীবন ও প্রেম
5 টি জিনিস কখনও আপনাকে মাতৃত্ব সম্পর্কে বলে না
সিন্থিয়া হ্যানসন ফোরএভার অ্যান্ড মোহন সাপ্তাহিক দ্বারা
মাতৃত্বের জন্য আপনাকে প্রস্তুত করার জন্য প্রথম অভিজ্ঞতার মতো কিছুই নেই। সিরিয়াসলি। আপনি বাজারের প্রতিটি প্যারেন্টিং বইটি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন, তবে কেবল নতুন মাদার ট্রেঞ্চে থাকা-ঘুম-বঞ্চিত পাশাপাশি চারপাশে ঘা-আপনার নতুন ভূমিকার বাস্তবতার দিকে আপনার চোখ খুলতে পারে।
“আমরা প্রাক -ধারণাযুক্ত ধারণাগুলির পাশাপাশি আমাদের চোখের তারকারা নিয়ে মাতৃত্বের কাছে এসেছি,” বলেছেন ডেব্রা গিলবার্ট রোজেনবার্গ, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মেডিকেল সমাজকর্মী, মাতৃত্ব ছাড়াই মাতৃত্বের লেখক: আপনি সবচেয়ে সেরা মা হওয়ার পাশাপাশি এটি সম্পর্কে দুর্দান্ত বোধ করতে পারেন , পাশাপাশি ওক ব্রুকের একজন সাইকোথেরাপিস্ট, ইল।
যা মাতৃত্বকে রাষ্ট্রের পক্ষে নয় তা দুর্দান্ত নয় (এটি!) তবে এটি এখনও গল্পের সমস্ত দিক বুঝতে সহায়তা করে। এখানে, পাঁচটি অপ্রত্যাশিত জিনিস কেউ আপনাকে মা হওয়ার বিষয়ে কখনও বলে না – আরও কীভাবে সেগুলি মোকাবেলা করতে পারে।
আপনি আশা করতে পারেন তার চেয়ে বেশি সময় ধরে আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন One কিছু নতুন মায়েরা শিশু জন্মের পরে এক মাস বা তার বেশি পরে ভাল আছেন, তবে অনেক মহিলার শারীরিকভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য আট সপ্তাহ বা তার বেশি সময় প্রয়োজন। (এবং ততক্ষণে বিয়োনস-স্লিম হওয়ার আশা করবেন না) আপনার হরমোনের স্তরগুলি শেষ হয়ে যায়।
রোজেনবার্গ বলেছেন, “আপনার দেহের পক্ষে সেরা সময়টি পুনরুদ্ধার করার জন্য নিজেকে সম্মতি দিন।” পাশাপাশি হাসপাতাল থেকে অতিরিক্ত আইস প্যাকগুলি বাড়ি আনতে ভুলবেন না: আপনার কেবল কিছুটা এপিসিওটমি থাকলেও সেখানে ব্যথা এক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে উদ্বেগজনক হতে পারে।
সম্পর্কিত আপনার “প্রশিক্ষণে নায়কদের” সমর্থন করা
আপনার শিশু আপনাকে বিরক্ত করবে।
ডায়াপার পরিবর্তন করার পাশাপাশি বেশ কয়েকটি টন লন্ড্রি 24/7 করার বিষয়ে আকর্ষণীয় (বা বৌদ্ধিকভাবে ফলপ্রসূ) কিছুই নেই। রোজেনবার্গ বলেছেন, “আপনি যদি আপনার নবজাতকের যত্ন নিতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে দোষী মনে করবেন না বা আপনার সাথে কিছু ভুল বিশ্বাস করবেন না।” “মাতৃত্বের প্রথম দিনগুলি পুনরাবৃত্তি, ক্লান্তিকর কাজ সম্পর্কে। শিশুরা ঘুমের পাশাপাশি ঘুম ছাড়া বেশি কিছু করে না। অনেক শিশু এমনকি 8 সপ্তাহ বয়স না হওয়া পর্যন্ত হাসতে পারে না, পাশাপাশি তারা আপনার সাথে সংবেদনশীল পাশাপাশি বৌদ্ধিকভাবে লিঙ্ক করতে সক্ষম হওয়ার আগে তিন থেকে ছয় মাস সময় নিতে পারে ”” একঘেয়েমি দিয়ে শান্তি স্থাপন করুন, যেহেতু অনেক আগে থেকেই আপনি একটি ছোট বাচ্চার পিছনে তাড়া করবেন – পাশাপাশি বাচ্চাদের, তাদের সীমাহীন শক্তির পাশাপাশি শক্তিশালী ইচ্ছার সাথেও বিরক্তিকর কিছু!
আপনি গুডনাইট মুন 1000 বার পরীক্ষা করে দেখবেন।
সুতরাং আপনার 3 বছর বয়সী প্রাক বিদ্যালয়ে রান্নাঘর অঞ্চলে খেলতে গ্রাস করা হয়? অথবা সম্ভবত তিনি প্রতি রাতে ঠিক একই শোবার সময় গল্পটি শোনার জন্য বা প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজনের পাশাপাশি রাতের খাবারের জন্য গ্রিলড পনির স্যান্ডউইচ খাওয়ার জন্য জোর দিয়েছিলেন?
চিন্তার কিছু নেই. প্রিস্কুলাররা কোনও একক কারণে ক্রিয়াকলাপ, খেলনা পাশাপাশি খাবারগুলিতে স্থির হয়ে যায়: কেউ কেউ কোনও কার্য আয়ত্ত করতে চাইতে পারে, অন্যরা একটি পরিচিত রুটিনে স্বাচ্ছন্দ্য আবিষ্কার করে। অবশ্যই, এটি ওহ-সো-আক্রমণাত্মক আচরণ, তবে এটি বয়স-উপযুক্ত এবং পাশাপাশি অনেকেই দীর্ঘমেয়াদে কিছুই বোঝাতে পারবেন না। যখন আপনার বাচ্চা স্থানান্তরিত করার জন্য প্রস্তুত থাকে, তখন সে স্থানান্তরিত হবে। রোজেনবার্গ যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, “আপনার বাচ্চা যখন রান্নাঘরের অঞ্চল খেলতে পছন্দ করে তখনই রান্নাঘর অঞ্চল খেলতে পারে – পাশাপাশি তিনি তাঁর ভাল বন্ধুকে উপলভ্য অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের চেয়ে অনেক বেশি পছন্দ করেন।”
আপনি আপনার কয়েকজন বন্ধুকে হারাতে পারেন।
নতুন মায়েদের সামাজিকীকরণের জন্য খুব বেশি সময় পাশাপাশি শক্তি নেই। ফলাফল? বন্ধুত্বগুলি স্ট্রেইড হতে পারে – পাশাপাশি সেগুলি সবই বেঁচে থাকবে না। রোজেনবার্গ বলেছেন, “সোলমেট ভাল বন্ধুরা এখনও আপনার জন্য থাকবে যেহেতু বন্ডটি আপনার সংযোগের উপর ভিত্তি করে মানুষ হিসাবে রয়েছে।” “তবে প্লেমেট ভাল বন্ধুরা তাদের যুবক না হওয়া পর্যন্ত অফার করা যেতে পারে না, যেহেতু বন্ডটি একসাথে ঝুলানোর উপর ভিত্তি করে।”
সম্পর্কিত বাবা -মা কেন তাদের শিশুদের গাড়িতে মনে রাখতে ব্যর্থ হন?
অন্যান্য মায়েরা আপনাকে পাগল করে তুলবে Peএনটিএস প্রতিষ্ঠানের মা যিনি পিটিএ সভাগুলিতে আধিপত্য বিস্তার করেন। প্লেডেট মা যিনি তার বাচ্চাদের জন্মদিনের উদযাপনগুলিকে আপনার কাছে শীর্ষে পরিণত করেন-এই এক্সট্রাভ্যাগানজাসে। আপনি সব ধরণের চালাতে বাধ্য।
কি করো? অবহেলিত! প্রতিযোগিতামূলক প্যারেন্টিং এমন একটি খেলা যা কেউ জিততে পারে না। তবে সহকর্মী মায়েদের চারপাশে এতটাই দূরে থাকবেন না যে আপনার বাচ্চাটি আউটকাস্টে পরিণত হয়। রোজেনবার্গ বলেছেন, “যথেষ্ট পরিমাণে সঞ্চারিত হোন তাই অন্যান্য মায়েরা তাদের যুবকদের খেলতে আপনার বাড়িতে পাঠানোর জন্য প্রস্তুত থাকে,” রোজেনবার্গ বলেছেন। “তবে যখন প্রতিযোগিতামূলক আলোচনা শুরু হয়, বলুন,‘ ওহ, আমি এটি দেরি করে বুঝতে পারি নি। আমাকে যেতে হবে। ’’ পাশাপাশি চিন্তা করবেন না; আপনি খুব সুন্দর, পাড়া-পিছনের মা-বন্ধুরা আবিষ্কার করবেন!
সিন্থিয়া হ্যানসন এমন একজন সাংবাদিক যিনি লেডিজের হাউস জার্নাল, বাবা -মা পাশাপাশি আমেরিকান বেবি সহ অসংখ্য জাতীয় প্রকাশনা রচনা করেছেন। তিনি লাইফ অ্যান্ড কমনীয় সাপ্তাহিকের নিয়মিত অবদানকারী।
আপনি কি এই তথ্যটি সহায়ক আবিষ্কার করেছেন? স্বাস্থ্যকর মায়েদের ম্যাগাজিনের জন্য আপনার সমর্থন দেখানোর জন্য ঠিক এখানে ক্লিক করুন।
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: 5 কেউ আপনাকে কখনও বলে না যে কেউ কখনও আপনাকে বলে না মাতৃত্ব
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার